Centro de ejercicio terapéutico y rehabilitación de espalda
¿Quiénes somos?
"En Movimiento" se crea a partir de una metodología de trabajo desarrollada durante más de 20 años de experiencia en el campo de la fisioterapia, movilidad funcional y terapia corporal. Aplicando principios de Pilates, Yoga, Gyrotonic y otras disciplinas conseguimos mover el cuerpo de la manera más equilibrada posible para mejorar calidad de vida, ganar en salud, disminuir el dolor y prevenir futuras posibles lesiones.
Servicios
Entrenamiento personal
Descubre una forma efectiva y personalizada de mejorar tu bienestar físico con nuestro entrenamiento personal. Diseñado para adaptarse a tus necesidades y objetivos específicos, cada sesión se centra en fortalecer el core, mejorar la flexibilidad y aumentar la resistencia muscular.
Bajo la guía de un instructor certificado, experimentarás ejercicios que combinan control, precisión y respiración, utilizando equipos de alta calidad como el reformer. Ya seas principiante o avanzado, nuestro enfoque individualizado te ayudará a alcanzar tus metas de manera segura y efectiva, promoviendo una mejor postura y un cuerpo más equilibrado.
¡Únete a nosotros y transforma tu rutina de ejercicios en una experiencia revitalizante y enriquecedora!
Clases en duo
Disfruta de una experiencia única y motivadora con nuestra clase en dúo de pilates. Diseñada para parejas, amigos o compañeros de entrenamiento, esta sesión te permite compartir el ejercicio mientras trabajas en tus objetivos de forma personalizada.
Bajo la supervisión de un instructor certificado, utilizarás máquinas de pilates como el reformer para realizar ejercicios que mejoran la fuerza, la flexibilidad y la alineación corporal. La dinámica en pareja fomenta la motivación y el apoyo mutuo, haciendo que cada movimiento sea más divertido y efectivo.
Ya seas principiante o avanzado, nuestras clases en dúo están adaptadas a tus necesidades individuales, garantizando un entrenamiento seguro y enriquecedor. ¡Ven y descubre cómo el pilates en pareja puede transformar tu bienestar físico y fortalecer tus lazos!
Fisioterapia
Recupera tu bienestar y mejora tu calidad de vida con nuestras sesiones de fisioterapia personalizadas. Cada sesión está diseñada para abordar tus necesidades específicas, ya sea para rehabilitar una lesión, aliviar el dolor o mejorar la movilidad.
Bajo la atención de fisioterapeutas altamente capacitados, experimentarás una evaluación exhaustiva seguida de un tratamiento que puede incluir técnicas manuales, ejercicios terapéuticos y modalidades de electroterapia. Nuestro enfoque integral no solo se centra en el tratamiento de síntomas, sino también en la prevención de futuras lesiones y la promoción de un estilo de vida activo y saludable.
¡No dejes que el dolor te detenga! Agenda tu sesión de fisioterapia y comienza tu camino hacia la recuperación y el bienestar.
Beneficios
Testimonios
"Desde que empecé mis clases de pilates aquí, he notado una gran mejora en mi flexibilidad y bienestar general. ¡No puedo recomendarlo lo suficiente!"
"La atención personalizada en las sesiones de fisioterapia han sido increíble. Gracias a Vanessa, he recuperado la movilidad que creía perdida."
"Las clases de pilates son siempre divertidas y desafiantes. Me siento más fuerte y en forma, ¡y eso se lo debo a este lugar!"
"El ambiente es tan acogedor y motivador. He encontrado un espacio donde puedo cuidar de mi salud física y mental al mismo tiempo."
Contacto
Si tienes preguntas sobre nuestros servicios, deseas agendar una cita o necesitas más información sobre cómo podemos ayudarte, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
Dirección
Calle del Monasterio de Caaveiro, 13
Teléfono
692 20 56 75
Correo
vanessa.reyolivas@enmovimiento.es
Horario
Lunes - Viernes10:00 - 16:00
Cursos